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第十章热灌篮之霸者赛倒计时 (第1/2页)
第十章 热身赛倒计时! 自从任命了林景星为副队长后,安西其实很少来观看球队的训练,说实话,他的身体并不允许他太过cao劳。但正所谓“家有一老,如有一宝”,林景星很清楚安西的深藏不露,因此对他一向礼待。 周一午后,球队照常训练。 体能训练、投篮练习…之后再是各个位置的突击训练。篮球员的基础训练都该一样,而后根据各人身高的不同,打的位置不同,进行针对训练,这就是林景星训练计划的中心思想。 “赤木,九鬼…篮下靠打三十次,今天就可以收工了…” 习惯了苦练的俩人均是一愣。 “还要省些时间下来拆解球队的战术体系…从今往后都是如此,直到县大赛…” 两个人这才反应过来,离县大赛开始不足半月了。 篮下,赤木正在完成靠打训练,安西来了… “老师,您来啦!”中岛赶紧上前问候。 林景星也靠过去问候了一声。 安西看着赤木的训练,突然道:“林君,那些假人是怎么回事?” “这些都是用来训练篮下靠打的。”林景星遥指那些近三米高的假人解释道“每个假人都有一百五十公斤以上的重量,底部的滑轮摩擦系数较大,想要顶动单个假人,至少得有180公斤以上的气力。” “哦?!”安西的眼镜亮了一下。不过对此,他倒没多说什么。 没多久,所有人的训练都已完成。 中岛将队伍收拢。 众队员齐声向安西问候:“安西教练好!”“hohohe…” “安西老师,您有什么吩咐?”林景星问。 “本周六,湘北将和武里进行一场热身练习赛!”安西宣布道。 “武里高校!?” “去年的四强!” 队中几个老队员的惊呼声此起彼伏,一年级新生还好,说到底,他们没见识过篮球大县神奈川四强的实力。其实在去年之前,武里高校的实力一直徘徊在县内八强的水平上,但就在去年,武里高校新入了来自四国的熊谷兄弟。这哥俩都是可以胜任三四号位的明星级球员,一下子令武里的内线实力大增,直接挤进了县内四强的行列。 可惜的是,去年联合决赛,武里首战负海南,次战负翔阳,最终无缘全国大赛。熊谷兄弟决定今年卷土重来,誓要杀入全国大赛。 “这个武里高校的实力我倒是知道一些…”三井有幸观看了去年县内高校的联合决赛,正犹豫到底说不说武里的实力。 赤木道:“三井,那你说下吧!”对于三井的篮球认知,赤木几人还是信服的。即使是林景星,也不能否认三井的篮球天赋和篮球知识。 “他们内线的熊谷兄弟都是190cm以上的长人,能突能投,能里能外…”三井道。 真田皱眉道:“能投三分?” “那倒不能…不过他们的中距离投篮很有准头。”三井接道。 听到这里,林景星也来了兴趣:“他们的突破很犀利么?” “只是典型的前锋式突破,不过他们动作较灵活罢了。” “有我动作灵活么?”壬月雾插话道。 “怎么可能…只是比一般的内线球员灵活…” “那就没什么可怕啦!”壬月雾不屑道“充其量两个小角色罢了。” 这话一出,三井倒不好反驳了。毕竟他对林景星几人的实力从未看清过,忌惮非常。 “hohohe…壬月同学很有信心嘛!”安西笑道“那你们就继续练习吧!记住,周六早上上课的时间,在学校集合。” 说完,安西又开始在场边当起了“饮茶佛” ****** 林景星开始安排人在半场画圈。圈不大,直径两米,有六个,是对称的,分别位于篮下零度角禁区线外两侧,禁区线外四十五度角两侧以及三分弧顶两侧。 安西远远地瞄了一眼,随即将林景星召了过来。 “林君,你是想让球队在进攻中使用挡拆战术么?” “老师明鉴,确实…不过只有最简单的三种挡拆…”林景星解释。毕竟他知道安西指导球队时,崇尚让球员们自由发挥居多。 “hohohe…很好,就这样做吧!”安西没怎么考虑,竟然同意了。 林景星如释重负地松了口气。只要能用挡拆,木暮那几个外线苦练的跑位定点远投就有了用武之地。 众人被林景星分为了两队,一攻一防。 “无论何
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