名门大少爱凄无度_199不吃不吃我要节食减肥 首页

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   199不吃不吃我要节食减肥 (第3/5页)

。沈祭梵在给她冲蛋白粉,兑在牛奶里面。她每天上午喝一次,睡前会喝一次,六种不同的蛋白粉,三天一个周期,循环着来的。蛋白粉并不是随便吃的,得按照人体的健康指数,对症下药。约克在这段时间基本上都成了营养师了,隔三差五就会过来检查一次安以然的身体,然后在适当调整她使用的东西。

    “我不要喝。”安以然抱着头抗议,沈祭梵把杯子放在桌面上,拉开她身边的椅子坐下,然后伸手抱她:“听话,就一杯牛奶而已,几口就喝了,嗯?”

    安以然趴在桌上,头贴得紧紧的,手又捂耳朵,坚决抗议。

    沈祭梵直接把人给拽怀里,拉开她的手单手箍着,另一手拿着杯子往她嘴边递:“然然,乖一点,喝了,嗯?你看,比昨天的少了不少。来,喝一点,听话。”

    安以然在沈祭梵怀里不停的挣,挣不开就乱叫。沈祭梵箍住人,附唇在她嘴上用力啃了几下,低声道:“夫人在休息,别吵醒了她。你乖一点,就一杯牛奶,嗯?”

    “不要,沈祭梵,蛋白粉会长很胖的,你以为我不知道嘛?”安以然摇头,脸扭向另一边,死不肯张嘴。

    沈祭梵自己喝了一口,然后看她,出声道:“我都喝了,你也喝一点,好不好?”

    安以然摇头,还是不肯。沈祭梵脸色渐渐沉下去,安以然双手挣脱开来,伸手拿着他手上的牛奶杯,往他嘴边递:“你再喝一口我就喝。”

    沈祭梵张口抿了下,安以然皱眉“你耍赖,都没有碰到水!”

    “有,该你了,听话。”沈祭梵耐心极好的出声,直接伸手把杯子往她嘴边推,安以然被呛了下,不得不全喝了。

    沈祭梵看着乳白色的液体全部灌进她嘴里后这才放心,杯子放桌上,扯了张湿巾给擦脸,低声道:“并不难喝,对吗?”

    安以然自己抢过湿巾,擦了下嘴然后扔沈祭梵手里,气哼哼的转身走了。沈祭梵起身吩咐了声厨房,让把汤准备好。汤安以然不排斥,因为她以为那是甜汤,而是冰镇过的,有一丝凉意,这是沈祭梵押着她吃的唯一能接受的东西。

    安以然要喝汤,所以那些食补的药材之类的东西,就全这一碗汤里放,最后还得想办法把味道去掉,弄成甜品。安以然是吃出来有中药的味道,可还勉强能接受。

    公爵府主楼之外还有不少附属的别院,像伯爵夫人单独住的公馆,还有类似会所的独立建筑。并没有连在一起的建筑群构成了娅赫公爵府宽广的占地面积。

    安以然以前一直以为魏峥他们是沈祭梵有事叫他们的时候,他们才会来这里,后来才知道,他们基本上都在后面的会馆里。那边有属于他们的空间,而且只要沈祭梵在家,他们无疑全都会集中在会馆。在京城的时候同样也是这样,只要沈祭梵在浅水湾的别墅,魏峥他们绝对在另一栋别墅里。

    这是安以然最近才知道的,觉得自己真是挺笨的,沈祭梵总是一个电话过去,他们人马上就出现了,无疑是在附近啊,可她就没想到这一层来。听魏峥说,四大暗卫每个人都有自己的独立根据地,底下办事的人大部分都在那等候差遣。

    而他们几个,都是随时跟着沈爷走的,就是晚上,也经常在爷的附近活动。

    安以然觉得沈祭梵变态,你是人,别人就不是人了?有必要这么奴役别人嘛。

    但一般在这个问题上,她跟沈祭梵达不成共识,因为他就是从强权独裁统治下走出来的人,又是位高权重的大人物。她那一套人人平等的说法无疑对他起不了任何作用,最初她会争辩,可现在她不争了。人家被奴役差遣的人都没觉得哪不对,她在抱怨个什么劲儿啊,她打抱不平他们也不会领情的。

    安以然直接往后面会馆跑,她还是喜欢热闹一点的地方。伯爵夫人很快就要醒了,她不会自讨没趣等着看夫人的冷脸。

    “魏老大,魏老大…”安以然在外面就大声的喊。

    老远就喊,是避免忽然走进去看到什么不该看的,因为之前就又一次没出声直接就闯了进去,结果魏峥刚冲了澡出来,身上就穿了条裤衩儿。

    安以然瞪大眼睛看了好一会儿才反应过来,自己来得不是时候。一回头,爷脸色全黑的立在她跟前,大掌直接把她双眼盖住,并且警告她往后不准再跑这边来。

    可这边热闹啊,她现在是跟四大暗卫混熟了,主楼那边是伯爵夫人和经常板着脸训人的沈祭梵,这边是四个能说会笑的年轻人,是人都会选气氛轻松一点的。

    所以尽管沈祭梵警告了几次,她照样往这边跑,觉得这边空气都要清爽些。

    安以然直接进了客厅,再不往他们房间跑。厅里有不少人,都是经常跟在他们几人身边的人,安以然也见过不少次了。所以冲大家笑笑,几个暗卫都是四大暗卫低下出挑的,见安以然进来立马站起来,恭恭敬敬的退立到一边。

    “少夫人。”几个喊了声,然后退出了屋子。

    安以然往里面瞄了眼,没见到人。安以然找了一圈,她从这边进去,魏峥几人从另一边出去,等她到了另一边,魏峥几人又从这边进去了。

    安以然转了一圈,屋里空荡荡的,泄气的又转身往主楼走。

    沈祭梵伟岸身躯立在门口等她,见她回来,面上笑意明显,朝她伸手过去。安以然兴怏怏的把手塞进他掌心,绷着小脸子抱怨:“魏峥他们怎么一个人都不在呀,真是的。不是说只要你在这里,他们都会在的嘛?怎么都不在?”

    沈祭梵笑笑,揉了揉她黑漆漆的头顶,说:“你说呢?他们手上没有任务才会在这里,有事就得出去办事。不能工作都不做了,对吗?”

    “怎么会全都出去办事了?一个人都没在。”安以然伸手抓扯头发不高兴的出声。

    沈祭梵低声应道:“他们不出去办事,就得我去,你想他们去还是我亲自去?”

    “…”安以然不说话了,她能说想让他出去的话吗?她敢说又开始有点烦了他了吗?

    沈祭梵拉着安以然在大厅坐了会儿,安以然又浑身不舒服了。沈祭梵抱着人不让动,安以然就哪哪儿都不对劲,就是不想干坐着。他觉得舒服,她难受。

    汤端了上来,晶莹剔透的,再稠一点都赶上果冻了,沈祭梵说这边的浓汤都这样的。安以然把汤喝了,伸手摸了下肚
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